Μυϊκή Απελευθέρωση

Η διαδικασία της ενεργοποίησης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την αλλαγή της μυϊκής ευελιξίας. Πέραν αυστηρής κατάστασης , η τεχνική ενισχύει έμπνευσή της σώματος . Μη επεμβατικά εφα�